Het blijft de komende dagen erg warm. Let daarom goed op uzelf. – Drink voldoende water, thee of koffie.
Houd uzelf koel, blijf in de schaduw en vermijd lichamelijke inspanning tussen 12.00 en 18.00 uur.
Houd uw woning koel met zonwering, ventilator of airconditioning. Open ramen en deuren als het buiten afkoelt.
Zorg voor elkaar. Let extra op kwetsbare mensen in uw omgeving.